Les aides à suivre contre la dependance aux jeux

Si l'ont prend conscience de notre dépendance au jeu, il ne faut pas rester seul.
Les problèmes d'addiction ne sont pas à prendre à la légère et il est difficile de s'en sortir.
Il faut en parler en à notre médecin ou consultez des associations spécialisés. L'addiction est considérée comme une maladie et des spécialistes sont formés pour venir en aide aux personnes concernées.

L'une des premières choses à faire est d'éviter toutes tentations de jouer. Si nous voulons jouer, nous pouvons supprimez tous les logiciels ou les liens vers des sites de jeux. Ne pas entrer dans un lieu pour jouer comme un bar, PMU. Essayer de penser à autre chose, sortir, faire du sport.
Il y a comme organisme : www.sosjoueurs.org / http://www.apta.ch/


http://www.poker3w.com/dependance.php

http://fr.betclic.com/poker_content.aspx?PageCode=pok_dependance

http://www.apta.ch/